Bien choisir et utliser son simulateur d’aube

Être réveillé chaque matin par la douce lumière du soleil levant… C’est la promesse des simulateurs de lumière de l’aube qui rencontrent un succès grandissant. Un éveil naturel qui permet de chasser la déprime et de démarrer la journée en pleine forme… à condition de choisir le bon appareil et … Lire la suite

Simulateur d’Aube Lumie 250 Active

LUMIE 250 ACTIVE :  La radio en plus

Le simulateur d’aube Lumie 250 possède de nombreux effets bénéfiques pour votre santé. Plus qu’un réveil matin lumineux, il vous éveille sans stress en ayant synchronisé votre horlogue biologique par un processus progressif sur vos fonctions neurovégétatives. Le soir, il reproduira le mode crépusculaire; et la luminosité qui decline lentement … Lire la suite

Les applications de la Luminothérapie

Deux  formes de thérapies existent :

Pour booster nos énergies par une cure de lumière, il existe 2 formes de thérapies :

            – les thérapies médicalisées, qui s’effectuent le plus souvent à l’hôpital
            – les thérapies à la maison, grâce à des lampes de luminothérapie

            … Lire la suite

Définition d’un lux

Le lux (symbole : lx) est l’unité de mesure de la luminosité perçue par l’œil (et non pas l’intensité de lumière effectivement reçue).
C’ est l’éclairement d’une surface qui reçoit, d’une manière uniformément répartie, un flux lumineux d’un lumen  (symbole: lm) par mètre carré. 1 lx = 1 … Lire la suite