L’héliothérapie, c’est ainsi qu’on l’appelait dans la Grèce Antique en s’exposant à la lumiére du soleil, exposition à visée thérapeutique. Cette pratique était courante dans les médecines traditionnelles d’époque : les effets de la lumiére sur la santé parlaient d’eux-mêmes.
Danois Niels Finsen, médecin, reçut le prix Nobel en 1903 … Lire la suite
Le concept de la Luminothérapie
Le concept de luminothérapie est utilisé depuis de nombreuses années par les Lire la suite
Les appareils de luminothérapie sont très utilisés dans les pays nordiques, pour compenser le manque de lumière du jour en hiver. Ils ont fait leur apparition en France depuis quelques années. S’ils sont efficaces, il est important de Lire la suite
Une solution naturelle contre les troubles de l’hiver : troubles du sommeil, troubles de l’ Lire la suite
Les enfants peuvent ils utiliser des lampes de luminothérapie ?
Oui, les enfants aussi peuvent souffrir de dépression saisonnière. Le simulateur d’aube peut également les aider à traverser les mois d’hiver.
La luminothérapie est-elle une réponse à mes problèmes ?
A partir du mois d’avril, la société aéronautique Finnair proposera à ses passagers de tester son Valkee Bright Light Headset. L’appareil est censé prévenir les effets du décalage horaire au moyen de la Lire la suite
Une lumière intense pourrait réduire les dommages causés par une crise cardiaque.
«Notre étude suggère que la lumière forte, ou même simplement la lumière du jour, pourrait réduire le risque d’avoir une crise cardiaque ou rendrait moins vulnérable à … Lire la suite
Vidéo: Le manque de soleil et ses conséquences
Le soleil est source de vie. Stimulateur de la pousse des végétaux, source de chaleur et de lumière, il est un élément dont l’Homme ne pourrait se passer ! … Lire la suite
Prévenir la dépression saisonnière
Pour plusieurs d’entre vous, l’hiver et l’automne sont souvent considérées comme une période triste. Psychologique, pensez-vous? … Pas du tout !
Il a été prouvé scientifiquement et médicalement que la Lire la suite